アクトな日々　9月号　禁煙　第３章

アクトな日々９月号３章　「禁煙」

９月に入り、だんだん暑さが落ち着いてきましたね。

さて！今月のアクトな日々は「禁煙」第３章です。最終章となりました。

今までの章では、たばこに関する情報をお届けしましたが、

今回はいよいよ、あなた自身が行動に移す回となっています。

禁煙を成功する為のコツなどについて詳しく紹介しています。

皆さんの生活のお役に立てれば幸いです。

あと少し、暑い夏を乗り越えていきましょう！